Essere Radiante

Io Sono Un Essere Radiante d’Amore.. Nel profondo, al centro del mio essere c’è un infinita Sorgente d’Amore. È inesauribile. Non posso usarlo tutto in questa vita. Per cui non ho bisogno di conservarlo. Io posso sempre essere molto generosa con il mio Amore. L’amore è contagioso. Quando condivido amore, mi ritorna moltiplicato. Io sono…

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Gran Sollievo

E’ un gran sollievo quando si accetta la situazione cosi com’è anche se non è particolarmente  piacevole  perchè  l’unica vera  infelicita’ e  nel non volere che le cose stiano come stanno… Che le cose vadano bene o no, se noi non accettiamo la situazione cosi com’è  si avrà come risultato che la mente creerà una  qualche…

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LUCE

Occorre cercare la Luce, concentrarsi su di essa, metterla al di sopra di tutti i Tesori della Terra.. non appena avete un istante, chiudete gli occhi e concentratevi sull’immagine della Luce che impregna tutto l’Universo e apporta tutte le Benedizioni..

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Gioia Empatica

Assumete una posizione comoda, mantenendo la colonna vertebrale diritta. Stabilizzate il corpo nel suo stato di riposo, e lasciate che sia pervaso delle tre qualità del rilassamento, della calma e della vigilanza. Pensate a una persona di vostra conoscenza che emani un senso d’allegria e benessere, e riflettete sul suo aspetto fisico, sulle sue parole…

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Madre Natura

La Natura è la nostra prima madre. Lei ci nutre per tutta la vita. La nostra madre biologica ci permette di sederci sul suo grembo per un paio di anni, ma Madre Natura sopporta pazientemente il nostro peso tutta la nostra vita. Proprio come un bambino si sente in dovere nei confronti della sua madre…

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Sii presente

La vera felicità si trova nelle cose semplici, apparentemente irrilevanti Ma per essere consapevole delle piccole cose è necessario che tu sia tranquillo interiormente. E’ necessario un alto livello di attenzione Sii calmo. Guarda. Ascolta. Sii presente Diventa consapevole dei numerosi suoni della natura il fruscio delle foglie nel vento, il rumore delle gocce di…

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Cammino di Pace

Cammineremo Cammineremo soltanto Sarà piacevole camminare insieme Senza pensare di arrivare da qualche parte Cammina in pace.. Cammina nella gioia.. Il nostro è un Cammino di Pace.. Poi impariamo che non c’è un cammino di pace.. Camminare è la Pace.. non c’è un cammino di gioia.. Camminare è la Gioia Noi camminiamo per Noi Stessi…

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R O S A

La Rosa è un stupendo simbolo della Psicosintesi rappresenta lo sviluppo interiore, sviluppo della personalità, tensione verso alto…. Meditazione; iniziare con un breve rilassamento in posizione seduta, immaginare il cielo è limpido e il sole luminoso e splendente e di essere su un prato e di vedere in mezzo all’erba una pianta di rose: radici,…

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Meditazione & Compassione Amorevole

È possibile guarire con la meditazione? Non da tutto, certamente, ma di sicuro da ciò che ci rende infelice ed è profondamente radicato nella nostra mente. L’esercizio è stato concepito, in particolare, per chi sinora non è riuscito a stabilire una relazione stabile e felice coi propri genitori. È una delle cause più frequenti di infelicità!…

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Meditare..

Quando meditate, lasciate da parte tutte le altre preoccupazioni e concentratevi sulla luce, come se tutta la vostra vita dipendesse da lei. Quella luce potete immaginarla di qualsiasi colore, ma è preferibile che sia bianca, perché il bianco è la sintesi di tutti gli altri colori. La luce bianca riunisce in sé l’onnipotenza del viola,…

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