Il Tai Chi Chuan può essere praticato a tutte le età e per tutta la vita. Attraverso la pratica di questa disciplina si raggiunge il rilassamento mentale e si favorisce la concentrazione. Altri benefici consistono nell’eliminazione dello stress, miglioramento della mobilità articolare i tendini si allungano e si distendono… aumento della profondità della respirazione con…

12 Febbraio 1923 Firenze nasce Franco Zeffirelli quando nacque, il padre non lo riconobbe, e bisognò trovargli un cognome, e così parlarono di uno “zefiro”, un venticello lieve e venne fuori “Zeffirelli”.La madre aristocratica era Alaide Garosi Cipriani, che lo ricoprì d’affetto e lo ispirò moltissimo…Franco Zeffirelli da parte di padre era originario di Vinci,…

La Luna piena di 17 Giugno è la Luna di Fragola… questo nome suggestivo deriva dalle antiche tradizioni degli Indiani d’America, che hanno ribattezzato così la fase di Luna piena che coincidecon i giorni di raccolta delle fragole, che proprio in questo periodo raggiungono la propria maturazione in alcune regioni dell’America nord-orientale. La fase di…

Il Tai Chi Chuano Tai Chi o Tai Ci è un’antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying-Yang, l’eterna alleanza degli opposti. Nato come sistema di autodifesa – Tai Chi Chuan significa letteralmente “suprema arte di combattimento” – si è trasformato nel corso dei secoli in una raffinata forma di esercizio per la…

La Curcuma è una spezia molto diffusa e utilizzata principalmente nella Cucina Indiana.. originaria dell’India viene anche denominata dalle numerose proprietà il “Zafferano d’India” e dell’Indonesia, ha l’inconfondibile color ocra e un sapore simile alla senape e si ricava polverizzando il rizoma, fusto simile a una radice, della curcuma longa. Si tratta di una pianta…

La nostra paura più profonda non è di essere inadeguati La nostra paura più profonda è di essere potenti oltre ogni limite E’ la nostra luce, non la nostra ombra a spaventarci di più. Ci domandiamo “ Chi sono io per essere brillante, pieno di talento, favoloso ?” In realtà chi sei tu per non…

Gli esseri umani non mancano di risorse sul piano fisico, ma è sul piano psichico che vengono date loro le maggiori possibilità. Essi ne sono raramente coscienti perché, non essendosi esercitati, non sanno come utilizzarle. Perciò, al minimo inconveniente, perdono la testa o si lamentano; non si chiedono mai se nel loro pensiero, nel loro…

… per la vostra vita non affannatevi di quello che mangerete o berrete, e neanche per il vostro corpo, di quello che indosserete.. la vita forse non vale più del cibo e il corpo più del vestito ? Guardate gli uccelli del cielo non seminano, né mietono, né ammassano nei granai.. Non contate voi forse…

Vivete ogni presente istante completamente ed il futuro sarà confortante. Gioite pienamente della meraviglia e della bellezza di ogni momento. Praticate la presenza della pace. Più fate cosi, più sentirete la presenza di quella forza nella vostra vita. . By Paramahansa Yogananda

Parlare di dialoghi con Dio implica sempre dualismo, Dio e io, mentre le verità che affiorano dall’esperienza di unione con l’Energia Primaria, il contatto diretto con il Sé, non hanno niente a che vedere con il dualismo ove si percepisce ancora separazione. Non sono neppure da confondersi con messaggi né di sensitivi, né medium, né…